3. Att-göra-lista:

Känner du att tiden inte räcker till? Gör en lista med saker som måste fixas, bocka av det som är gjort, så vet du vad som återstår. Var inte rädd för att säga ”nej” och att delegera uppgifter till andra. Gör flera saker samtidigt. Ex. Laga mat och tvätta, plugga-tvätta, träna-tvätta.

4. Prata av dig!:

Håll kontakt med gamla vänner så du vet att det faktiskt finns ett liv utanför studierna. Internet och olika communities kan vara en bra hjälp. Behöver du någon att prata med och känner att kompisarna inte räcker till, vänd dig till kurator eller prästen på din högskola/universitet. De har tystnadsplikt och är till för att hjälpa dig.

5. Musik:

Lyssna på musik! Musik speglar vilket humör du är på och kan få dig på bättre humör om du känner dig nere.

6. Städa:

Bästa tiden att städa är när du egentligen borde plugga. Ta tillfället i akt och sätt igång! Har du tur funkar pluggande mycket bättre efteråt. Att ha det städat och välordnat hjälper dig också att fokusera.

Lycka till,
//Student.se Crew