Student.se

Liikkuminen kandee aloittaa ongelmitta ja nauttia siitä eri liikuntamuotoja vaihdellen. Tää viikko on ollu tuntuman ja muun kannalta hyvä. Konjakin vaikutuksesta painonpudotus onkin jopa 60 % suurempi kuten pelkällä ruokavaliolla elikkä jokaista pudotettua painokiloa kohti voi pudottaa lähes 1,6 kg. Tätä saadaan Amorhophallus konjak -kasvista, joka vanhentuu sekä luonnonvaraisena niin että viljeltynä Aasiassa.

Konjak on uusi laihdutustuote, jonka on tuotettu vesiliukoisesta morphophallus konjak – juurimukulasta saatavasta kasvikuidusta . On muutoin muitakin vatsassa turpoavia kuituja. Chilin, valkosipulin, seesamin sekä inkivärin aromit sopivatkin hyvin yhteen tämän mietomakuisen kasvin kanssa.

Toinen, monen mielestä vähintään yhtä arvokas hyöty glucomannanista piilee silloin, niin että glucomannan jelppii laihduttamista. Annostus: kaksi tablettia nautitaan runsaan sateen kera puoli tuntia ennen vuorokauden kolmea pääateriaa. Tieteellisen tutkimuksen perusteella Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA onkin hyväksynyt konjak-kasvin juuresta peräisin olevan glucomannan-kuidun laihduttavan vaikutuksen painonpudotuksessa yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa.

Tämän sivuston merkitys onkin kerätä puolueetonta tietoa glucomannan-kuidusta, tämän terveysvaikutuksista ja glucomannan-valmisteita myyvistä verkkokaupoista. Glucomannan-kuidun vaikutus johtuu siitä, niin että konjak-kasvin juuresta saadut kuidut turpoavat kostuessaan lähes 300-kertaiseksi. Konjak tablettien sisältämä kromi helpottaa jo muutamassa päivässä makeanhimoa sekä epäterveellisten välipalojen nauttimista aterioiden välillä.

Konjak on kotimaassa myynnissä terveyskaupoissa sekä luontaistuoteosastoilla, verkkokaupoissa ja apteekeissa. Glucomannan saapui Aasiasta Suomeen. Usein lähdetään liikkeelle kovalla innolla, minkä hiipuu isosti ja painonpudotus päättyy. Konjak-painonhallintatuotetta suositellaan ylipainoisille (BMI yli 25) kevennetyllä ruokavaliolla laihduttaville aikuisille. Uusi, pienempi pakkauskoko markkinoille tammikuussa Mezina Oy tuo tammikuussa markkinoille luonnollista glucomannan-ravintokuitua sisältävän Konjak-laihdutusvalmisteen nykyään uudessa, pienemmässä pakkauksessa.

Konjak on Suomen markkinoilla ainoa ravintolisä, jonka sisältää EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen määrän (3 g/vrk) laihduttavaa glucomannankuitua ja aimo annoksen verensokeria tasapainottavaa ja makeanhimoa hillitsevää kromia (120 mcg/vrk). Tämä vähentää kaikille laihduttajille tuttua napostelun tarvetta. Säännöllisesti, aikaisemmin ateriointia nautittu konjak-glucomannan-kuitu täyttää vatsaa sekä vähentää tämän jälkeen nautitun ravinnon määrää kovin luonnollisesti, koska vatsa täyttyy vähemmällä määrällä.